Отдых на летнем пляже – польза и опасности
Откуда пришла мода на загар и когда она возникла, спорят до сих пор. Считается, что…
Спроси психолога: очки
Здравствуйте! Моей дочери 22 года (она студентка), у нее прогрессирующая близорукость, но она почему-то упорно…
Фрукт или орех – личи и загадочный рамбутан
Человеческое любопытство не знает границ: увидели незнакомый фрукт и не можем устоять – так и…
Асаны: Поза Горы
Сегодня мы познакомимся с одним из базовых элементов, который является исходным положением для все остальных…
Все болезни от нервов, или Как эмоции влияют на наше здоровье
Еще древние медики задавались вопросом о том, насколько велико влияние эмоций на здоровье человека. Ответ…
Создана для души и тела
Этот аромат не спутаешь ни с чем: сладкий, сочный, запах, благодаря которому понимаешь: «Вот оно…
Асаны: Поза собаки мордой вверх
Поза собаки мордой вверх улучшает осанку, укрепляет запястья, руки и позвоночник, вытягивает область грудной клетки…
Движение – это жизнь
Ничто так не естественно как движение. Движение человека начинается еще задолго до его рождения. В…
Кумкват с кожурой едят
Еще несколько лет назад многие россияне и понятия не имели, что такое кумкват. А сегодня…
Асаны: Поза Собаки Мордой Вниз, вариант 2
В прошлом номере мы рассказали вам о Позе Собаки, второй вариант выполняется с прямыми ногами,…
Закаляйся! Если хочешь быть здоров
Именно так звучит один из самых известных лозунгов людей, ведущих здоровый образ жизни. Десятки систем…
Польза в каждом кусочке
Все мы привыкли к сухим завтракам, «фаст фуду» и прочей «быстрой еде», но даже еда…
Асаны: «Поза собаки мордой вниз»
«Собака мордой вниз» – одна из базовых поз хатха-йоги заряжает бодростью и энергией все тело…
Ботокс и ботулизм – яд в малых дозах полезен?
Что вы станете делать, если в руках у вас окажется банка консервов со вздувшейся крышкой.…
Что спрятано в арбузе?
Один из извечных споров (сродни вопросу о том, что же появилось раньше – курица или…
