Асаны: поза сфинкса
На страницах газеты мы неоднократно рассказывали вам о пользе йоги, о способах оздоровления при её…
Отит: как защитить себя и своих близких
Симптомы болезни чаще всего проявляются среди ночи: резко начинаются прострелы в ухе, которые быстро усиливаются…
Утомился? Ходи пешком!
Врачи не перестают то и дело повторять нам: «Не занимайтесь самолечением!» Действительно, они правы, но…
Марина Герасимова, инструктор йоги и цигун: «Наше здоровье – это не только природный дар, но и результат собственных усилий»
Популярная сейчас во всем мире система оздоровления, становится все более востребованной и в нашем городе.…
По гололёду без переломов
Календарная зима закончилась, но мартовского гололеда, увы, ещё никто не отменял: так уж сложилось, что…
«Пища богов»… хурма
Кому то этот фрукт хорош всем: полезный, вкусный, еще и блюда замечательные из него получаются.…
Кетчуп: все «за» и «против»
Многие уже не представляют своей жизни без этого продукта. Кетчуп – универсальная приправа, которая за…
Здравствуйте, я ваша кожа!
В преддверии 8 марта каждая женщина мечтает выглядеть желанной и привлекательной. Достичь этого, конечно, не…
Старый добрый творог
Все мы знаем, что человеку необходимо получать с пищей белки, жиры, углеводы, витамины, питательные вещества…
Как сохранить зрение?
А вы знаете, какие мышцы самые быстрые? Я нет. А вот офтальмолог ответит, не задумываясь:…
Такие вкусные и полезные ... оливки
Мнения потребителей насчёт этого продукта значительно расходятся: одни категорически против, другие же, наоборот, жизни своей…
Как выбрать сухофрукт?
Наверняка многие задумываются о том, в каком виде всё-таки полезнее употреблять фрукты: в свежем сушёном…
Сухофрукты: не только вкус, но и польза
Как правило, к середине зимы начинает проявляться нехватка витаминов. Что же делать? Начать приём поливитаминов,…
А нечистым трубочистам – стыд и срам!
Все мы боимся таких неприятных заболеваний, как, например, дизентерия, брюшной тиф, гепатит, холера, как и,…
Мы за чаем не скучаем – по семь чашек выпиваем
Сегодня мы поговорим об одном из самых древних напитков, который, несмотря на свой солидный возраст,…
